Joy pratique le yoga depuis 2017. Elle commence par l’ashtanga puis le hatha vinyasa : des pratiques yang qui permettent au corps de s’exprimer entièrement. Au fur et à mesure des années, elle s’aperçoit à quel point le yoga est essentiel à sa vie et lui apporte plus de sérénité au quotidien.
C’est après s’être formée auprès de Mathieu Boldron (RYT500h) que l’évidence de vouloir partager son amour pour le yoga se confirme. Elle continue de se former régulièrement auprès de professeurs internationaux tels que Jared McCann ou Chris Chavez.
Dans ses cours, Joy encourage les élèves à se surpasser tout en respectant les limites du corps de chacun et leur état émotionnel. Elle espère pouvoir rendre le yoga accessible à tous et propose toujours des options pour permettre à chacun de progresser à son rythme.
Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents.
À l’unité ou en abonnement, vous trouverez la formule qui correspond le mieux à votre budget
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