Au début des années 2010, Emmanuelle s’initie au yoga lors d’une rentrée de septembre. Mais c’est en 2018, ses 3 enfants devenus un peu plus grands, que le yoga prend une place de plus en plus importante dans sa vie.
Emmanuelle se passionne pour cette pratique qui lui apporte équilibre et énergie au quotidien. En 2022, souhaitant aller plus loin dans sa pratique personnelle, elle se forme auprès de YAY Formation en HATHA YOGA.
Elle découvre ensuite la joie du partage de l’enseignement du yoga.
Après avoir pratiqué différents types de yoga (vinyasa, ashtanga, yoga intégral), Emmanuelle poursuit son chemin en pratiquant la méthode Iyengar. Méthode rigoureuse et précise mais qui offre des possibilités d’adaptation pour tous. Emmanuelle a à cœur de permettre à tous de pratiquer le yoga et d’en découvrir les bienfaits et bénéfices sur le tapis mais aussi en dehors.
Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents.
À l’unité ou en abonnement, vous trouverez la formule qui correspond le mieux à votre budget
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