Qu’est-ce que YAY.tv.com ?
YAY.tv.com est une plateforme en ligne qui propose des cours de yoga en vidéo. Elle vous permet de pratiquer le yoga où et quand vous le souhaitez, via votre ordinateur, tablette ou smartphone. Notre plateforme offre une expérience de yoga immersive avec des vidéos de haute qualité et nos professeurs certifiés.
Nouveauté : Profitez de la partie Live de Yay.tv (sans la bibliothèque de 3000 programmes) sans abonnement en achetant des cours en visio à l’unité ou en carte de 10 cours. Découvrir
Sur YAY.tv.com, vous retrouverez :
- Un catalogue vaste et complet : plus de 3000 vidéos de cours, films et documentaires, disponibles tout de suite,
- Des cours en Live : 50 cours en direct par semaine,
- Des nouveautés : 50 nouvelles vidéos tournées par mois,
- Des programmes pour progresser étape par étape (débutants, intermédiaires , et au-delà),
- Des vidéos de cours pour pratiquer les différents type de yoga avec plus de 30 professeurs,
- Des cours pour toute la famille : yoga enfant, yoga prénatal & postnatal, yoga de la femme…
- Des collections thématiques en fonction de vos besoins,
- L’univers du yoga dans toute sa richesse : interviews de maitres, sélection de documentaires et films sur le yoga, cours de cuisine yogique, philosophie et histoire du yoga,
- Profitez d’un accès illimité aux cours en visio grâce à l’option Live !
YAY.tv : une offre de cours de Yoga en ligne complète
YAY a créé YAY-tv.com pour vous offrir une offre de cours en ligne complète, incluant plus de 3000 vidéos de Yoga, des programmes évolutifs, plus de 50 cours en direct (live et zoom), mais aussi des documentaires et des ateliers sur la philosophie du Yoga.
Bientôt disponible sur l’App Store et Google Play
Quels sont les avantages des cours de yoga en ligne avec Yay.tv ?
Une grande variété de cours proposés
YAY.tv.com propose une large gamme de cours de yoga adaptés à tous les niveaux, des débutants aux niveaux plus avancés. Les cours comprennent différentes formes de yoga : hatha yoga, vinyasa yoga, ashtanga yoga, yoga pré et post natal, kundalini, yoga restauratif, etc. Vous pouvez choisir votre séance en fonction de vos besoins parmi différents types de yoga et des durées variées de cours (entre 15 à 60 minutes).
La flexibilité des horaires avec YAY.tv.com
YAY.tv.com offre une flexibilité d'horaires et d'apprentissage. Vous pouvez suivre votre cours de yoga en fonction de votre emploi du temps : tôt le matin, pendant votre pause déjeuner au bureau, tard le soir ou en vacances. Pendant votre cours de yoga en ligne, vous aurez la possibilité de pratiquer à votre propre rythme : faire une pause, revenir en arrière ou répéter certaines parties d'une séance, selon vos besoins. Cette fonctionnalité permet une compréhension plus approfondie des postures et une pratique adaptée à tous.
La découverte de professeurs certifiés
Avec YAY.tv.com, vous pourrez suivre les cours de professeurs certifiés dans le monde entier, ce qui vous permettra de découvrir différentes approches et styles de yoga.
La pratique dans un environnement familier et confortable
Certaines personnes ne pousseront pas forcément la porte d'un studio de yoga pour pratiquer en groupe. Aussi, pratiquer le yoga dans un environnement familier et confortable peut aider à se concentrer davantage sur sa pratique personnelle. Avec les cours de yoga en ligne, vous pourrez créer votre propre espace de pratique, utiliser votre propre tapis et accessoires, etc. Cela favorise une expérience plus personnelle et intime du yoga.
Retrouver le lien avec sa pratique personnelle
Nos cours de yoga en ligne sont le prolongement de nos cours de yoga sur Paris. Or, il peut parfois être difficile de trouver du temps pour se rendre dans l’un de nos centres de yoga. Plutôt que de mettre de côté votre pratique, optez pour des cours de yoga en ligne.
Comment utiliser YAY.tv.com pour les cours de yoga en ligne ?
La création d'un compte et la navigation sur la plateforme
Pour commencer à utiliser YAY.tv.com, il vous suffit créer un compte sur la plateforme. Une fois inscrit, vous pourrez naviguer facilement à travers les différentes sections, explorer les cours disponibles et accéder à votre espace personnel.
Le choix des cours en fonction de ses besoins et de son niveau
YAY.tv.com propose un moteur de recherche fourni qui permet de trouver des cours de yoga adaptés à vos besoins spécifiques et vos envies du moment. Vous pouvez appliquer un filtre pour choisir le niveau des cours, la durée ou encore le professeur.
Les ressources complémentaires disponibles sur YAY-tv.com
En plus des cours de yoga en ligne vidéo, YAY.tv.com propose également des ressources complémentaires sur la philosophie du yoga, son histoire dans la tradition hindoue, sa dimension spirituelle, ses relations avec l’ayurveda, le tout expliqué à travers des récits de professeurs, des entretiens, des documentaires ou des films qui ont été soigneusement répertoriés quelle que soit l’avancée de votre connaissance. Pour vous aider à adopter la philosophie Yoga jusque dans votre assiette, vous trouverez même des recettes de cuisine équilibrées basées sur les principes ayurvédiques dans les cours disponibles ! Vous pourrez ainsi enrichir votre pratique du yoga en explorant ces ressources et approfondir vos connaissances.
Découvrez tous nos cours de Yoga en ligne
Que vous soyez à la recherche d’un cours de Yoga en ligne débutant, intermédiaire ou avancé, vous trouverez à coup sûr une session à votre niveau sur YAY.tv. Découvrez notamment les cours de yoga suivants :
Débuter le Yoga en ligne
Vous êtes débutant dans votre pratique du Yoga ? Yay TV vous accompagne à toutes les étapes de votre découverte. Apprenez les postures de base, les techniques de respiration et les principes fondamentaux du Yoga à votre propre rythme dans le confort de votre foyer grâce aux cours de Yoga pour débutant en ligne.
Débuter le Hatha Yoga en ligne
Les cours d’Hatha Yoga en ligne s’adressent à tous, quel que soit le niveau et à tout âge. Ce Yoga énergétique est considéré comme étant à l’origine de toutes les écoles actuelles de Yoga. Il vise à harmoniser et à développer les capacités physiques et mentales. Les séances d’Hatha Yoga en ligne permettent de gagner en souplesse, en force, en concentration et en bien-être mental.
Débuter le Yoga Vinyasa en ligne
Idéal pour celles et ceux qui cherchent à dynamiser leur pratique du Yoga, le Vinyasa met l’accent sur la fluidité du mouvement et la synchronisation de la respiration. Débutez les cours de Yoga Vinyasa en ligne et pratiquez à votre guise avec Yay Yoga.
Débuter le Yoga intégral en ligne
Adaptés à tous les niveaux, nos cours de Yoga Intégral en ligne vous aident à renforcer votre corps, apaiser votre esprit, et enrichir votre vie spirituelle, le tout dans le confort de votre foyer, que vous soyez débutant ou plus aguerri. Explorez cette méthode ancestrale, issue de la pure tradition indienne, visant à éveiller la conscience et à harmoniser l’individu dans son ensemble.
Débuter le Yoga prénatal en ligne
Le Yoga prénatal est comme son nom l’indique, destiné à la femme enceinte. Ce type de pratique permet de vivre plus sereinement la grossesse et de prendre conscience de changement que le corps opère. Le Yoga prénatal aide à se préparer doucement à la naissance et de travailler sa respiration dans le but de favoriser un accouchement serein. Pour vivre votre grossesse au mieux, débutez vos cours de yoga prénatal en ligne dès maintenant.
Débuter le Yin Yang Yoga en ligne
Le Yin Yang Yoga combine deux styles de Yoga en une seule pratique, symbolisant l’équilibre entre les énergies Yin et Yang. Débutez le Yin Yang Yoga avec nos cours en ligne et commencez à lâcher prise dans le confort de votre foyer.
Débuter le Kundalini Yoga en ligne
Le Kundalini Yoga est basé sur une pratique corporelle, avec des postures statiques et dynamiques, et respiratoire. Ces sessions de Yoga intègrent également des instants de relaxation et de méditation. La pratique du Kundalini Yoga permet d’agir sur la circulation de l’énergie vitale afin de retrouver un meilleur bien-être physique et mental.
Débuter le Yin Yoga en ligne
Le Yin Yoga est une pratique douce que l’on prend plaisir à suivre en ligne, dans le confort de son foyer. Ce type de Yoga en ligne est le meilleur moyen de lâcher prise et de s’offrir un instant de détente autant de fois que nécessaire. Il a pour objectif d’adopter une approche méditative grâce à la réalisation de postures immobiles que l’on tient entre 3 et 5 minutes. Pour pratiquer le Yin Yoga en ligne, trouvez un lieu calme, enfilez des vêtements confortables et lancez votre vidéo sur YAY.tv.
Cours de Yoga Nidra en ligne
Embrassez la sérénité avec nos cours de Yoga Nidra en ligne, une pratique ancestrale conçue pour induire une relaxation profonde et une méditation guidée. Depuis chez vous, laissez-vous porter par cette technique puissante de « sommeil yogique » qui favorise le lâcher-prise et la régénération mentale. Nos séances sont accessibles à tous, offrant une pause bienfaisante dans le tumulte quotidien et ouvrant la porte à une conscience élargie et un bien-être renouvelé.
Cours de Yoga en direct
Découvrez une nouvelle façon de pratiquer le Yoga, à votre rythme et selon vos besoins avec nos cours de Yoga en direct. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, rejoignez-nous pour une expérience enrichissante, où chaque séance devient un voyage vers une meilleure conscience corporelle, une plus grande souplesse et un esprit apaisé.
Cours de Yoga en live
À l’ère de la digitalisation, le Yoga n’a jamais été aussi accessible. Que vous soyez chez vous, en vacances ou même en déplacement professionnel, YAY Yoga vous offre la flexibilité de pratiquer d’où vous le souhaitez et de bénéficier de tous les bienfaits d’une séance de Yoga sur le corps et l’esprit.
Cours de Méditation en ligne
S’offrir un moment de calme et de recentrage est un cadeau précieux dans notre quotidien. C’est pourquoi YAY Yoga propose des cours de méditation en ligne, accessibles à tous, que vous soyez dans le confort de votre foyer ou ailleurs. Nos sessions guidées sont adaptées à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés, et vous permettent de vous initier ou de perfectionner vos techniques de méditation. Avec YAY Yoga, la tranquillité d’esprit et l’équilibre intérieur sont à portée de clic.
Cours de yoga Ashtanga en ligne
L’Ashtanga Yoga, avec son enchaînement dynamique et rythmé de postures, est une forme puissante et transformatrice de yoga. YAY Yoga vous propose d’accéder à l’essence de cette pratique ancienne directement en ligne, permettant ainsi de forger un corps solide et un esprit apaisé. Que vous soyez chez vous ou en déplacement, nos cours de yoga Ashtanga en ligne sont conçus pour vous immerger dans la fluidité de ce style, guidé par des professeurs expérimentés. Engagez-vous dans un voyage intérieur vers la force, la flexibilité et la paix.
Cours de Power Vinyasa en ligne
Le Power Vinyasa est une forme dynamique et fluide de yoga qui combine force, flexibilité et endurance dans une série de postures interconnectées. Que vous soyez débutant cherchant à renforcer votre corps ou un yogi expérimenté désirant approfondir votre pratique, nos cours en ligne sont conçus pour vous guider à travers chaque flux avec précision et fluidité. Découvrez nos cours de Power Vinyasa en ligne, accessible à tout moment et en tout lieu.
Cours de Yoga des éléments en ligne
Le yoga des éléments est une pratique fascinante qui permet de renouer avec les énergies fondamentales de la terre, de l’eau, du feu, de l’air et de l’espace. Découvrez nos cours de Yoga des éléments en ligne, permettant à chacun de découvrir et d’harmoniser ces cinq éléments à travers le corps et l’esprit.
YAY.tv.com offre une expérience unique pour tous les pratiquants de yoga en ligne. Grâce à notre plateforme innovante, vous pourrez accéder à une variété de cours de yoga en ligne, en fonction de vos horaires et pratiquer dans votre confort personnel ou au bureau si vous le souhaitez ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, YAY.tv.com vous offre l’opportunité précieuse d’explorer et d’approfondir votre pratique du yoga. Alors, préparez votre tapis et laissez YAY.tv.com vous guider vers une expérience de yoga en ligne enrichissante !
Organisez vos cours en studio grâce à notre application Yoga and You
Vous souhaitez réserver l’un de nos ateliers de Yoga, consulter nos tarifs sur les cours de Yoga ou encore acheter des crédits pour vos prochaines sessions ? Télécharger notre application pour faire du Yoga et retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour organiser votre pratique.
